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Christian Onier (Coaching )

Jeunesse Retrouvée dans le Vieillissement
PERSONNES AGEES
Pratiquer des Activités Physiques Adaptées
Optimiser ses capacités fonctionnelles
Pallier aux défaillances liées à l’âge
Mieux s’adapter à son environnement
Maintenir et améliorer son autonomie
PERSONNES DEFICIENTES
Mettre en valeur
Les ressources physiologiques, physiques et psychologiques de manière durable
Accroître son autonomie
Permettre l’épanouissement individuel et collectif
Facilité son intégration
COACHING PERSONNEL
Remise en forme
Maintenir sa condition physique quelque soit son niveau
Se sentir bien dans son corps et bien dans sa tête
- Individuel ou en Groupe
- A domicile,
- Hôtel
Milieux spécialisés (Hôpitaux, Instituts),
Milieu ordinaires (salle de sport, milieu aquatique, terrain sportif)

DES ACTIVITES PHYSIQUES POUR TOUS


Activités Bien Etre (Massages, exercices d’assouplissement et de récupération, coach mental)

-1H00 d’Activités physiques et
  30 min d’éducation à la santé
-Tests d’évaluation physique et psychologique
-Gymnastique douce, renforcement musculaire, parcours moteurs, mobilisation des membres
-Programme Aquagym adapté, activités nautiques pour tous
-Sorties pédagogiques, marche et découverte



 

DIPLOMES

Licence en Activités Physiques Adaptées
(Personnes âgées et déficientes)
UFR STAPS Montpellier
Diplôme d'animateur à la méthode
« Postures, Équilibration, Motricité et santé »
CRAM Montpellier
Diplôme Fédéral Accompagnateur Handisport Montpellier
Diplôme Régional d'athlétisme
BNSSA et Attestations aux Premiers Secours

Cell : 06 90 382 534

DESTINATION SAINT-BARTHS Votre guide de voyage

St Barth est un paradis tropical offrant des paysages spectaculaires, un climat idéal et un charme caribéen unique.

Hébergement à Saint-Barthélemy

Saint-Barthélemy accueille certains des plus beaux hôtels de luxe des Caraïbes, alliant gastronomie raffinée et services haut de gamme. SAINT-BARTHS.COM fournit une description détaillée de tous les aspects de la destination St Barthélemy : histoire, culture, gastronomie, restaurants, hôtels, visites touristiques, choses à faire.
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Célèbre pour sa culture française chic et décontractée, St Barthélemy offre des plages peu fréquentées, des boutiques luxueuses et décontractées et des restaurants de classe mondiale, dont beaucoup sont situés directement sur la plage ou sur le port de Gustavia.