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Form Fitness Cross training

Centre Form Fitness Cross Training
Pour un suivi personnalisé...
LES COACHS :
Ils vous accompagnent dans la réalisation de vos objectifs sportifs, ponctuellemnt ou au cours des séances privées. Précis et expérimentés, ils sont à votre disposition pour vous aider à vous dépasser.
CROSS TRAINING
Discipline combinée de la force musculaire et de la condition cardio-vasculaire. Entrainement différent, court, varié et intense.
Le cross-training est une discipline ou vous assoicez vos mouvements de tous les jours (pousser-tirer...)
à du petit matériel (haltères, kettlebells,...) et des exercises de poids de corps ( abdos, pompes...)
S 'adresse à tout le monde et à tous les objectifs ( renforcement musculaire, perte de poids..)

Du 15 Novembre au 1er Mai : HORAIRES

Lundi à Vendredi : 7h30/20h30 - Samedi : 7h30/17h00 - Dimanche : 9h00/12h00

Du 2 Mai au 14 Novembre : HORAIRES

Lundi à Vendredi : 7h30/20h00 - Samedi : 7h30/17h00

NOS 5 ESPACES

Un espace musculation :
Vous disposez de 38 postes de travail, l'équipement est d'origine italienne, panatta et technogym
sont les deux plus grandes marques de matériels en Europe, réputées pour leur design et leur qualité.
 
Un espace cardio training :

 Vous dispose de 17 postes de travail, tapis de course, vélos (classique, assis), elliptique, rameur
et stairmaster, vous travaillez face à la mer et pouvez apprécier le coucher de soleil si beau à
St Barthélemy. Un espace Power Plate / Pilates :
Une salle privée ou vous bénéficiez des conseils de coachs de Form Fitness.
Vous profitez d'un suivi personnalisé, indispensable pour aborder ces nouvelles techniques de travail.
 
Un espace cours collectif :
5 professeurs expérimentés et dynamiques sont présents pour vous entraîner
dans des chorégraphies de folie et vous emmenez au-delà de votre force.
 
Un espace boutique :
Une boutique charmante où vous trouvez une sélection originale de vêtements et d'accessoires
liés à la forme et au bien être. Et enfin vous pouvez profiter d'un espace de repos bien mérité
sur la terrasse, où vous disposez d'un accès wifi.

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Tarifs et informations complémentaires : Form Fitness Cross training

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Bienvenue à Saint-Barths

Saint Barth est un petit rocher des Caraïbes où le calme, le luxe et l’exclusivité règnent. Cette petite perle séduit de plus en plus une clientèle très sélecte pour sa beauté et sa grande qualité de vie.
Saint-Barthélémy est un lieu idéal pour fêter le nouvel an et devient le lieu culte des personnalités les plus connues. Les belles plages paradisiaques de sable blanc deviennent un rendez-vous incontournable pour les célébrités des quatre coins de la planète.
Volupté, calme et luxe sont les maîtres-mots pour décrire l’île de Saint Barthélémy. Le savoir-vivre et bien-être qu’offre Saint Barth attire les personnalités du monde entier.
L’îlot est peuplé d’une centaine de restaurants gastronomiques et de beach clubs.
Gustavia est l’endroit rêvé pour faire du shopping.
Le style bohème et chic ainsi la sécurité de Saint Barth est unique au monde…
À l’écart du tourisme de masse, cette île est un véritable havre de paix et un cadre privilégié pour y vivre et pour les vacances.

Organiser vos vacances de rêve sur l'une des plus belles îles de la planète est chose facile avec Destination-St-Barths